Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. . Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. . Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. . İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı.